はじめに
こんにちは、ななせです。
「毎月ちゃんと働いているのに、お金がなかなか貯まらない…。」
そんな悩みを感じたことはありませんか?
私も家計簿をつけてはいたものの、「結局何に使ったの?」という状態になることがよくありました。
そんな時に知ったのが、支出を4つに分けて管理する方法です。
私自身、この考え方を知ってから支出が整理しやすくなりました。
今回は、私がお金の勉強をする中で学んだ「家計管理の4つの支出」について紹介します。
私が参考にしているのは、リベラルアーツ大学(リベ大)の学習コンテンツです。初心者にも分かりやすく、お金について学べるので興味がある方はぜひご覧ください。

家計管理には4つの支出がある
支出は、大きく次の4つに分けられます。
- 固定費(毎月・金額がほぼ決まっているもの)
- 変動費(毎月・金額が変わるもの)
- 不定期の固定費(年に数回決まって発生するもの)
- 突発的な支出(予測しにくいもの)
この4つを意識するだけでも、お金の流れが見えやすくなります。
私が特に大切だと思ったのは、4番目の「突発的な支出」です。毎月の食費は調整できますが、冷蔵庫が突然壊れたり、急な入院が必要になったりすると避けることができません。
だからこそ、普段から少しずつ備えておくことが大切なんだと感じました。
① 固定費
固定費とは、毎月ほぼ同じ金額を支払うものです。
例えば…
- 家賃・住居費
- 駐車場代
- 水道光熱費
- スマホ代
- インターネット代
- 社会保険料
- サブスク(月額サービス)
- 教育費
固定費は一度見直すと、その後も節約効果が続くのが大きなメリットです。
使っていないサブスクを解約したり、スマホ料金を見直したりするだけでも、
毎月の支出をグッと抑えることができます。
② 変動費
変動費とは、その月によって金額が変わる支出です。
例えば…
- 食費や外食費
- 日用品
- 美容代
- 被服費
- ガソリン代
- 医療費
- 交通費
変動費は節約しやすい反面、我慢しすぎるとストレスになりやすい部分でもあります。ただ、使いすぎても気づけばこんなにも使っていた、なんてこともしばしば。今月はこれだけ使うといった決まった額を設定しておくこともいいかもしれません。無理なく続けられる範囲で調整することが大切です。
③ 不定期の固定費
これは意外と忘れやすい支出です。
例えば…
- 自動車税
- 固定資産税
- 火災保険
- 車検
- クレジットカード年会費
- 子どもの学校関係の費用
毎月ではないため見落としがちですが、年間で考えると大きな金額になります。私はこれらをカレンダーに書き込み、毎月少しずつ積み立てるようにしています。最近は物価も上がり、「また値上げ?」と感じることも増えました。車検や保険料など、大きな支出が重なると家計への負担も大きく感じます。
④ 突発的な支出
これは突然やってくる支出です。
例えば…
- 家電の故障による購入
- 引っ越し
- 病気やケガ
- 冠婚葬祭
- 旅行
- 車の修理
旅行などは、あらかじめ計画などを立てて少しずつ貯金はできますが
厄介なのは家電などが急に故障したりする時。特に冷蔵庫や洗濯機などなくてはならないものが故障してしまうと生活にも支障をきたします。
こうした出費は予測がむずかしいので生活防衛資金として、最低限の準備をしておくことが大切だと学びました。
急な出費があっても慌てずに済むよう、少しずつでも貯金しておきたいですね。
私が実際に感じたこと
以前の私は、「今月は使いすぎたな」と漠然と思うだけで、何にお金を使っているのかを把握できていませんでした。
でも、支出を4つに分けて考えるようになってからは、「固定費を見直そう」「今月は変動費が少し多かったな」と原因を考えられるようになりました。
まだ家計管理を始めたばかりですが、小さな積み重ねが将来の貯金につながると思うので、これからも続けていきたいと思っています。
まとめ
家計管理を始めたい人は、まず支出を次の4つに分けてみましょう。
- 固定費
- 変動費
- 不定期の固定費
- 突発的な支出
この4つを意識するだけでも、お金の流れが分かりやすくなります。
まずは紙でもスマホでもいいので、今月使っているお金を4つの支出に分けて書き出してみてください。意外な出費に気付けるかもしれません。
私もまだ勉強中ですが、一緒に家計管理を楽しみながら続けていきたいと思います。
次回は、実際に私が家計管理で使っている方法や、家計簿を無理なく続けるコツについて紹介したいと思います。
ななせ

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